+++Das Wohlfühlbauch-Programm ist gerade nicht geöffnet +++
Wohlfühlbauch
Entspannt, leicht, frei – Deine 10 Wochen zu einem Leben, das Dich strahlen lässt!
+++Das Wohlfühlbauch-Programm ist gerade nicht geöffnet +++
Wohlfühlbauch
Entspannt, leicht, frei – Deine 10 Wochen zu einem Leben, das Dich strahlen lässt!
Wenn Dein Bauch Deinen Alltag bestimmt!
Dein Bauch fühlt sich an wie ein praller Ballon – aufgebläht und unangenehm. Nach dem Essen plagt dich ein drückendes Völlegefühl, das dir jede Freude am Essen nimmt. Und dann diese peinlichen Momente: unerwartete Geräusche, die dich innerlich zusammenzucken lassen – begleitet von der ständigen Angst, dass andere sie hören könnten.
Dein Alltag wird zur Herausforderung. Statt mit klarem Kopf durch den Tag zu gehen, sind deine Gedanken wie gefangen – immer bei deinem Bauch. Du fühlst dich müde, ausgelaugt und ohne Energie. Der Stress steigt, die Konzentration sinkt, und es scheint, als hätte dein Bauch die Kontrolle über dein Leben übernommen.
Kommt dir das bekannt vor?
Du wachst morgens auf und fühlst dich, als hätte dich ein LKW überrollt. Erholt sein? Dieses Gefühl kennst du schon lange nicht mehr.
Deine Stimmung ist im Keller, und du fragst dich, woher du die Kraft nehmen sollst, um das alles zu bewältigen.
Du bist angespannt, frustriert und merkst, dass du längst nicht mehr die Leistung bringst, die du eigentlich könntest.
Abends fühlst du dich erschöpft, müde und ausgelaugt. Alles, was du willst, ist Ruhe, weil du keinerlei Energie mehr hast.
Beweg dich leicht und unbeschwert durch deinen Alltag!
Stell dir vor …
Dein Bauch fühlt sich angenehm flach an und Verdauungsprobleme gehören der Vergangenheit an.
Mehr Energie und Fokus – Endlich kannst du dich voll auf deine Ziele konzentrieren und sie mit Leichtigkeit erreichen.
Du kannst dich endlich voll auf deine Aufgaben konzentrieren, ohne ständig an deinen Bauch denken zu müssen.
In Meetings sitzt du ruhig und gelassen, ohne Angst vor unangenehmen Geräuschen oder Unbehagen.
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance
Ein leichter Bauch verändert alles: Du fühlst dich endlich wohl in deinem Körper, voller Energie und bereit, dein Leben mit neuer Klarheit und Balance zu gestalten.
Mein ganzheitliches Programm bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, damit du wieder durchatmen kannst – frei von unnötigem Ballast. Stress und emotionale Blockaden lösen sich Schritt für Schritt, während ich dich einfühlsam auf deinem Weg begleite.
Ein Bauch, der sich leicht und entspannt anfühlt, öffnet dir die Tür zu einem Leben voller Balance, Lebensfreude und unbeschwerten Momenten, die du endlich wieder in vollen Zügen genießen kannst.
Einzigartig und nur hier:
Der Schlüssel zu deinem Wohlfühlbauch
Hier findest du alles, was du brauchst, um dich endlich frei, leicht und voller Energie zu fühlen. Jeder Schritt meines Programms ist darauf ausgelegt, dir eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen – liebevoll, individuell und absolut einzigartig.
10 Wochen Begleitung
Eine intensive, liebevolle Unterstützung, die dir hilft, dranzubleiben und echte Veränderungen zu erleben.
Du bist nicht allein – ich bin an deiner Seite, um dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu begleiten.
Dein individuelles ätherisches Öl
Im Gruppencoaching entwickeln wir dein persönliches, ätherisches Öl, das perfekt zu dir passt.
Es wird zu deinem Anker und deiner kraftvollen Ressource, die dich unterstützt, dranzubleiben und fokussiert dein Ziel zu erreichen.
Persönliches Gespräch mit Auswertung deines Balance-Tests
Du erhältst individuelle Einblicke in deine Gesundheit mit einer professionellen, laborgeprüften Analyse.
Gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Empfehlungen, die genau zu dir passen.
Transformierende Energie-Sessions
Tauche tief ein in deine innere Welt, löse Blockaden und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.
Diese Energie-Sessions schenken dir Entspannung und nachhaltige Transformation.
Eine Wohltat für deinen Darm
Dein Darm wird gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht, damit du wieder voll Energie durchstarten kannst. Der Beginn einer spürbaren Leichtigkeit und Vitalität.
Gemeinsam wachsen und inspiriert werden
Erlebe 6 intensive Live-Sessions und eine motivierende Community, die dich auf deinem Weg begleitet, versteht und unterstützt.
Einzigartig und nur hier:
Der Schlüssel zu deinem Wohlfühlbauch
Hier findest du alles, was du brauchst, um dich endlich frei, leicht und voller Energie zu fühlen. Jeder Schritt meines Programms ist darauf ausgelegt, dir eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen – liebevoll, individuell und absolut einzigartig.
10 Wochen Begleitung
Eine intensive, liebevolle Unterstützung, die dir hilft, dranzubleiben und echte Veränderungen zu erleben.
Du bist nicht allein – ich bin an deiner Seite, um dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu begleiten.
Dein individuelles ätherisches Öl
Im Gruppencoaching entwickeln wir dein persönliches, ätherisches Öl, das perfekt zu dir passt.
Es wird zu deinem Anker und deiner kraftvollen Ressource, die dich unterstützt, dranzubleiben und fokussiert dein Ziel zu erreichen.
Persönliches Gespräch mit Auswertung deines Balance-Tests
Du erhältst individuelle Einblicke in deine Gesundheit mit einer professionellen, laborgeprüften Analyse. Gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Empfehlungen, die genau zu dir passen.
Transformierende Energie-Sessions
Tauche tief ein in deine innere Welt, löse Blockaden und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.
Diese Energie-Sessions schenken dir Entspannung und nachhaltige Transformation.
Eine Wohltat für deinen Darm
Dein Darm wird gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht, damit du wieder voll Energie durchstarten kannst. Der Beginn einer spürbaren Leichtigkeit und Vitalität.
Gemeinsam wachsen und inspiriert werden
Erlebe 6 intensive Live-Sessions und eine motivierende Community, die dich auf deinem Weg begleitet, versteht und unterstützt.
Stell dir vor, all das könnte wahr werden:
Dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität sind auf einem neuen Höhepunkt – du fühlst dich erfüllt und präsent.
Du kannst wieder unbeschwert Zeit mit Familie und Freunden verbringen – ohne Sorgen um deinen Bauch.
Du spürst eine tiefe innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit.
Deine Kleidung fühlt sich angenehm an, nichts spannt mehr, und du fühlst dich rundum wohl in deinem Körper.
„So fühlt sich wahres Wohlbefinden an – ein entspannter Bauch und eine Lebensqualität, die dich strahlen lässt.“
Wünschst du dir das auch?
Wunderbar! Dann lass uns starten:
Der Startschuss – Dein Ziel fest im Blick
Wir beginnen das Programm mit einem kraftvollen Gruppencoaching, bei dem du gemeinsam mit mir und der Gruppe dein persönliches Ziel erarbeitest. Dieses Ziel wird der Leitstern für deine 10-wöchige Transformation sein.
Ein ganz besonderer Begleiter ist dein individuelles ätherisches Öl, das wir gemeinsam entwickeln. Dieser kleine Flakon wird mehr als ein Duft – er wird dein Anker, der dir hilft, Emotionen zu verarbeiten, Herausforderungen zu meistern und neue Impulse für dein Leben zu setzen. Es begleitet dich auf emotionaler und seelischer Ebene durch deine gesamte Transformation.
Ein wichtiger Schritt: Ein Balance-Test, der dir Einblicke in deinen Körper gibt. Einfach und unkompliziert kannst du zu Hause herausfinden, wie gut dein Körper Nährstoffe aufnimmt und Gifte loslässt. Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse in einem persönlichen Gespräch – du erhältst konkrete, auf dich zugeschnittene Empfehlungen, die dir neue Energie schenken.
Dieses Modul ist ein kraftvolles Sprungbrett: Es schenkt dir Fokus, Motivation und das Vertrauen, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Modul 1: Bringe deine Verdauung ins Gleichgewicht
In diesem Modul erfährst du, wie du deine Darmbakterien gezielt unterstützt, um eine effektive Verdauung und ein angenehmes Bauchgefühl zu entwickeln. Du lernst, wie bestimmte Lebensmittel und Heilpflanzen dabei helfen können, Entzündungen im Darm zu reduzieren, die Darmwand zu stärken und deine Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen. Diese Maßnahmen bilden die Voraussetzung für eine ausgewogene Verdauung, die es deinem Körper ermöglichen kann, Nährstoffe besser aufzunehmen und mehr Energie zu gewinnen. Das Ziel ist es, deinem Bauch die nötige Unterstützung zu bieten, damit du dich insgesamt wacher und vitaler fühlst.
Modul 2: Bewegung – die von innen strahlt
Spüre die Lebendigkeit in deinem Körper, wenn du dich frei und kraftvoll bewegst. Dieses Modul zeigt dir, wie schon kleine, wohltuende Bewegungen deinen Bauch entspannen können und deinen ganzen Körper mit neuer Energie versorgen.
Stell dir vor, wie dein Tag mit einem sanften Schwung beginnt: Deine Verdauung kommt in Gang, dein Bauch fühlt sich leicht und aktiv an, und du spürst, wie die Bewegung deinen gesamten Stoffwechsel belebt.
Mit einfachen, alltagstauglichen Impulsen entdeckst du, wie du deinen Körper auf natürliche Weise unterstützen kannst – sei es beim Spaziergang in der Natur oder durch kurze, gezielte Routinen. So wird Bewegung zu deinem Verbündeten, der dir nicht nur Energie schenken kann, sondern auch dein Wohlbefinden nachhaltig stärkt.
Modul 3: Innere Ruhe für einen entspannten Bauch
Stress und innere Unruhe wirken sich direkt auf deinen Darm aus und können die Verdauung aus dem Gleichgewicht bringen. Fühl dich angekommen – in dir selbst.
In diesem Modul geht es darum, die Verbindung zu deinem Körper und deinem Bauch zu stärken, indem du lernst, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Stell dir vor, wie die Anspannung von dir abfällt, dein Atem ruhiger wird und sich in deinem Bauch ein wohltuendes Gefühl von Entspannung ausbreitet. Dein Geist wird klarer, und dein Körper beginnt, loszulassen und sich selbst zu regulieren.
Das ist die Voraussetzung, um innere Ruhe zu finden, die nicht nur deinem Bauch zugutekommt, sondern dir auch hilft, dich insgesamt leichter, geerdet und vertrauensvoller zu fühlen.
Modul 4:
Tiefe Entspannung für Heilung und innere Verbindung
Häufig unterschätzen wir die Kraft der Entspannung, dabei ist sie entscheidend für die Regeneration deines Darms und deines gesamten Körpers. In diesem Modul wirst du lernen, wie du mit tiefgehenden Entspannungstechniken dein Nervensystem zur Ruhe bringen kannst und deinem Bauch die Erleichterung gibst, die er braucht, um sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Durch die Verbindung von Körper und Geist wirst du negative Gedankenmuster auflösen und eine neue, liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen. Diese innere Klarheit schafft die Grundlage, um dich entspannter und energiegeladener zu fühlen und ein stärkeres Vertrauen in deinen Körper und seine natürliche Regeneration zu entwickeln.
Modul 5: Emotionale Freiheit für einen entspannten Bauch und neues Wohlbefinden
Emotionen haben einen direkten Einfluss auf deinen Bauch und deine Verdauung. Belastende Gefühle und unverdaute Themen können buchstäblich schwer im Bauch liegen. Wir werden gemeinsam alte Belastungen, die du vielleicht lange mit dir herumgetragen hast, loslassen, damit du Platz für neue Leichtigkeit und inneres Wohlbefinden schaffst.
Alles, was du bisher „heruntergeschluckt“ hast, darf endlich gehen, wodurch du neue innere Leichtigkeit gewinnen kannst. Ziel ist es, mehr innere Klarheit und emotionale Entlastung zu schaffen, sodass du dich insgesamt freier, ausgeglichener und voller neuer Energie fühlst.
Hört sich das gut an?
Du möchtest endlich einen entspannten Bauch und volle Lebensenergie?
Dann melde dich direkt an:
Mach den ersten Schritt und sichere dir deinen Platz noch heute!
Das ist noch nicht alles – Wertvolle Boni
Auswertung des Ernährungstagebuchs im 1:1-Gespräch
Du erhältst ein digitales Ernährungstagebuch, das dir hilft, deine Ernährungsgewohnheiten zu visualisieren. Im persönlichen 1:1 Gespräch analysieren wir, zusätzlich zu deiner Balance-Analyse, deine Ernährungsgewohnheiten. Hierzu kann ich dir individuelle Empfehlungen, die deinen Darm stärken und entlasten, geben.
Hülsenfrüchte keimen für eine bessere Verdauung und mehr Nährstoffe
In diesem Modul lernst du, wie du Hülsenfrüchte keimst, um sie nährstoffreicher und leichter verdaulich zu machen. Keimung steigert den Nährstoffgehalt, besonders Vitamine und Mineralstoffe, und macht die Hülsenfrüchte milder und sanfter für deinen Verdauungstrakt. So kannst du sie besser aufnehmen und von ihren gesundheitlichen Vorteilen für deinen Darm profitieren.
Ursachen und Soforthilfen bei Verdauungsproblemen
Erfahre die Ursachen von Verdauungsproblemen und erhalte gezielte Soforthilfen, um Beschwerden zu lindern. Ein besseres Verständnis der Auslöser ist wichtig, um deine Verdauung langfristig zu unterstützen. Mit praktischen Tipps kannst du sofort gegen Blähungen, Völlegefühl und andere Symptome vorgehen und dir so mehr Kontrolle und Wohlbefinden zurückgewinnen.
2 Wildkräuterporträts:
Tauche ein in die Kraft der Natur und entdecke zwei besondere Wildkräuter, die deine Verdauung effektiv unterstützen können. Erfahre, welche Wirkungen sie auf deinen Körper haben und wie du sie mühelos in der Natur erkennst – ein natürlicher Schatz voller Vitalstoffe.
Die Duftreise mit der Orange
Die Duftreise mit der Orange – eine kraftvolle und transformierende Meditation, die nicht nur entspannt und dein Wohlbefinden steigert, sondern auch eine tiefe Verbindung zu dir selbst herstellt. Als erfahrener Duftcoach weiß ich, wie intensiv die Wirkung von Düften sein können und wie sie Körper, Geist und Seele auf einzigartige Weise harmonisieren.
Community und Austausch
Verbinde dich mit Gleichgesinnten, teile Erfahrungen und hole dir motivierende Unterstützung auf deinem Weg.
Diese Bonusmodule runden mein Programm ab, stärken deinen Darm ganzheitlich und bringen dich noch näher zu deinem Wohlfühlbauch.
Das sagen andere über mich:
Kirsten
Yoga Lehrerin
Dörte hat mein Vertrauen durch ihre zugewandte Art geweckt. Sie hörte genau zu und erstellte gründlich und schnell mein Programm. Ich bin Dörte sehr dankbar für das Wissen, welches sie mit mir teilte und ihre sehr freundliche Art mich da abzuholen, wo ich stand und stehe.
Verpasse nicht die Chance, in deine volle Kraft zu kommen und das Leben endlich so zu genießen, wie du es dir immer gewünscht hast.
„Dein Bauch bestimmt nicht länger dein Leben – fühle dich frei und unbeschwert.“
Hallo, ich bin Dörte, deine ganzheitliche Darmexpertin
Ich weiß, wie es ist, wenn der Bauch das Leben bestimmt. Als Controllerin in der Unternehmenswelt litt ich unter Erschöpfung, Verdauungsproblemen und Bauchgeräuschen, die mich ständig begleiteten. Eine Diagnose änderte alles: Leaky Gut.
Durch gezielte Ernährung, Wildkräuter, ätherische Öle und innere Arbeit habe ich meinen Darm ins Gleichgewicht gebracht und meine Energie zurückgewonnen. Heute bin ich Expertin für Darmgesundheit und begleite Frauen wie dich dabei, sich wieder leicht, kraftvoll und frei zu fühlen.
Mit meinem 10-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm zeige ich dir, wie du deinen Darm stärkst und dein Leben zurückgewinnst.
Dein Wohlfühlbauch wartet auf dich – lass uns gemeinsam starten!
„Mehr Freiheit, mehr Selbstbewusstsein und endlich die Freude, das zu tun, was dir wirklich Spaß macht!“
Ist das Wohlfühlbauch-Progamm das Richtig für dich?
Es ist nicht für dich geeignet, wenn du:
Schnelle Ergebnisse ohne Veränderung der Gewohnheiten erwartest.
Glaubst, dass deine Beschwerden ohne eigenes Zutun verschwinden.
Dich nicht mit deinen Emotionen oder Glaubenssätzen auseinandersetzen möchtest.
Keine Veränderung in deinem Leben wünschst.
Keine Zeit oder Motivation hast, regelmäßig an deinem Wohlbefinden zu arbeiten.
Keine Lust auf Onlinekurse hast.
Es ist perfekt für dich, wenn du:
Ständig unter Verdauungsbeschwerden leidest und dir Leichtigkeit und Unbeschwertheit wünschst.
Dein Bauch nicht mehr im Mittelpunkt deines Lebens stehen soll und du dich frei und selbstbewusst fühlen möchtest.
Motiviert bist, positive Veränderungen in dein Leben zu integrieren.
Mehr Energie und Freude im Alltag suchst und ein lebendiges Leben führen möchtest.
Eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufbauen möchtest und achtsamer mit dir selbst umgehen willst.
Hast du noch Fragen?
Wie kann ich mich zum Programm anmelden?
Die Anmeldung und Bezahlung erfolgt über Digistore24. Alle weiteren Informationen erhältst du von mir per E-Mail.
Was du bekommst:
Was bekomme ich:
- Zugang zum digitalen Kursbereich mit allen Lektionen. (werden ab dem 03.02. pro Woche freigeschaltet)
- 6 interaktive Live-Zoom-Treffen.
- Unterstützung und Begleitung über die gesamten 10 Wochen.
- 5 ml ätherisches Öl
- 1:1 Gespräch ca. 30 min
- Balance Test, um deine Fettsäuren im Kapillarblut zu bestimmen
Wann sind die Live Treffen?
03.02.25 um 19 Uhr
17.02.25 um 19 Uhr
24.02.25 um 19 Uhr
10.03.25 um 19 Uhr
24.03.25 um 19 Uhr
07.04.25 um 19 Uhr
Wie viel Zeit sollte ich für den Kurs einplanen?
Plane täglich etwa 20–30 Minuten ein – nicht als zusätzliche Aufgabe, sondern als Geschenk an dich selbst. Diese Zeit ist dafür da, deinem Körper und deinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun, neue Energie zu tanken und all das loszulassen, was dich bisher belastet hat.
Wie erhältst du das Produkt?
Der Kurs wird über eine digitale Plattform bereitgestellt. Du erhältst Zugang zur wöchentlichen Aufgabe und Übungen via E-Mail und über eine Mitgliederplattform, die Du nach Deiner Anmeldung nutzen kannst. Die wöchentlichen Aufgaben und Materialien werden als digitale Dateien zur Verfügung gestellt. Zusätzlich gibt es zwei Live-Calls via Zoom, um Deine Fragen zu beantworten und weitere Unterstützung zu bieten. Die Aufzeichnung findest du anschließend in deinem Kursbereich.
Handelt es sich um einen aufgezeichneten Kurs?
Nein, es geht um einen Kurs, den wir live zusammen starten. Der Kursbereich wird sich nach und nach füllen.
Ich kann beim Live nicht dabei sein, bekomme ich eine Aufzeichnung?
Nach deinem Kauf bei Digistore24 erhältst du Zugangsdaten (per E-Mail) zum Kursbereich, in dem du alle Aufzeichnungen und Materialien findest.
Handelt es sich um ein Gruppenprogramm?
Gemeinsam geht alles leichter! In unserer Gruppe wirst Du von Gleichgesinnten begleitet, die dasselbe Ziel verfolgen: Stressfrei und mit einer gesunden Verdauung durchs Leben zu gehen. Der Austausch in der Gruppe motiviert, gibt Halt und macht den Weg zu Deinem Wohlfühldarm einfacher.
Kann ich das Programm auch nutzen, ohne am Gruppenaustausch teilzunehmen?
Ja, das Wohlfühlbauch-Programm kann auch ganz für dich alleine durchlaufen werden. Du bestimmst, wie viel oder wie wenig Austausch du möchtest. Alle Inhalte und Materialien stehen dir unabhängig von der Gruppendynamik vollständig zur Verfügung. So kannst du dich ganz auf deinen eigenen Weg konzentrieren – in deinem Tempo und ohne Verpflichtungen zum Austausch.
Wie lange werde ich in dem Programm betreut?
Du wirst 10 Wochen betreut, vom 03.02.-11.04.2025
Benötige ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen.
Wie lange steht mir der Kurs zur Verfügung?
Nach deinem Kauf hast du 24 Monate Zugriff auf den Kursbereich.
Medizinischer Disclaimer
Medizinischer Disclaimer: Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Tätigkeitsschwerpunkt in der Gesundheitserhaltung und der Prävention liegt. Meine Beratungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker und sie stellen keine Diagnose oder Therapie in medizinischem, naturkundlichem und psychotherapeutischem Sinne dar. Ich arbeite ausschließlich im Beratungsbereich. Mein Angebot ist lediglich eine Hilfe zur Selbsthilfe.