Sehnst du dich nach einem ruhigen Bauch und Ruhe in dir?
Wenn Stress deinen Bauch immer wieder triggert, reicht „noch besser essen“ oft nicht.
Im 9-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm lernst du Schritt für Schritt, dein Nervensystem auf Sicherheit zu stellen, damit dein Bauch zur Ruhe kommt, Verdauung leichter läuft und du dich wieder klar, lebendig und kraftvoll fühlst.
Sehnst du dich nach einem ruhigen Bauch und Ruhe in dir?
Wenn Stress deinen Bauch immer wieder triggert, reicht „noch besser essen“ oft nicht.
Im 9-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm lernst du Schritt für Schritt, dein Nervensystem auf Sicherheit zu stellen – damit dein Bauch zur Ruhe kommt, Verdauung leichter läuft und du dich wieder klar, lebendig und kraftvoll fühlst.
Kostenfrei. Unverbindlich.
Wenn Dein Bauch Deinen Alltag bestimmt!
Dein Bauch ist aufgebläht, fühlt sich unangenehm voll an – Essen macht keinen Spaß mehr. Du hast Angst, dass die peinlichen Geräusche laut werden und alle es hören.
Dein Alltag wird zur Herausforderung. Statt mit klarem Kopf durch den Tag zu gehen, sind deine Gedanken wie gefangen – immer bei deinem Bauch. Du fühlst dich müde, ausgelaugt und ohne Energie. Der Stress steigt, die Konzentration sinkt, und es scheint, als hätte dein Bauch die Kontrolle über dein Leben übernommen.
Du fühlst dich …
morgens wie gerädert – erholt? Fehlanzeige.
innerlich aufgewühlt – und dein Bauch macht dicht.
ständig im Gedankenkarussell – immer kreist alles ums Essen, den Bauch, die Symptome.
frustriert, weil du trotz allem „Funktionieren“ einfach nicht weiterkommst.
erschöpft – du willst einfach nur mal wieder Ruhe spüren.
Vielleicht hast du schon viel ausprobiert – und trotzdem ist es, als würde dein Bauch dich zurückhalten.
Was, wenn dein Körper dir etwas sagen will – und du nur lernen musst, wieder hinzuhören?
Von Anspannung zu Sicherheit
Das ist die Reise, die wir in 9 Wochen gemeinsam gehen:
Stell dir vor …
Du wachst auf – mit einem klaren Kopf und einem leichten Bauch.
Dein Bauch ist flach, entspannt – kein Druck, kein Grummeln, keine Angst, was heute wieder kommt.
Du genießt dein Essen – ohne Angst vor Völlegefühl oder peinlichen Geräuschen.
Du trägst Kleidung, die du liebst, statt das zu nehmen, was „nicht drückt“.
Du sitzt im Meeting – aufrecht, gelassen, präsent.
Dein Bauch ist nicht mehr das Thema. Du bist es.
Du spürst wieder Energie – für dich, für deine Familie, für dein Leben.
Wenn du beim Lesen spürst: „Genau das wünsche ich mir“, dann lass uns in einem persönlichen Bauch-Gespräch schauen, ob das Programm zu dir passt.
Wie dein Alltag ohne Blähbauch aussehen kann
– und was dann alles möglich ist:
Dein Körper kommt in Sicherheit.
Dein Bauch darf sich entspannen.
Und diese Sicherheit bleibt.
Du lernst, den Schalter auf Sicherheit zu stellen. Wieder und wieder, bis es ein Gefühl wird, das bleibt.
Die 3 Schlüssel zu deinem Wohlfühlbauch
In 9 Wochen gehen wir gemeinsam drei Schritte. Alles, was du bisher probiert hast, hat meist nur eine Ebene berührt. Eine Atemübung beruhigt den Moment. Ein Ratgeber erreicht den Kopf. Hier verbinden wir alle drei Ebenen, weil sie nur zusammen dauerhaft Sicherheit in deinem Nervensystem verankern.
Dein Fundament aus Sicherheit
Zuerst geben wir deinem Nervensystem einen sicheren Boden. Dein Bauch darf weicher werden, und du kannst zum ersten Mal seit Langem wirklich durchatmen.
Was du über Jahre nicht verdaut hast
In den mittleren Wochen schauen wir auf das, was sich angestaut hat. Alte Gefühle und Erfahrungen, die dein Nervensystem im Alarm halten, dürfen sich Schicht für Schicht lösen.
Die Gedanken, die dich in den Alarm ziehen
Zum Abschluss nehmen wir die Muster, die dich immer wieder unter Druck setzen. Du erkennst sie, verstehst sie und veränderst sie.
Weil dein Nervensystem die alten Reize nicht an einem Tag loslässt. Es braucht Wiederholung. Woche für Woche, bis sich Sicherheit ausbreitet und dein Körper wirklich vertrauen und loslassen darf. So wächst du Schritt für Schritt: mehr Energie, mehr
Was verändert sich für dich?
Du bekommst keine Theorie – sondern echte Veränderungen, die du sofort spürst:
💕 Dein Bauch entspannt sich
Blähungen, Druck & Völlegefühl lösen sich – du fühlst dich wieder leicht und frei.
💕 Dein Kopf wird klarer
Du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen – Gedankenkarussell adé.
💕 Du kommst in Verbindung mit dir
Statt zu funktionieren, spürst du wieder, was du wirklich brauchst.
💕 Du wirst gelassener, lebendiger und voller Energie
Und dein Bauch? Ist endlich nicht mehr dein täglicher Kampf – sondern wieder Teil von dir.
Warum der Wohlfühlbauch anders ist
Es gibt viele Programme für den Bauch. Mein Ansatz verbindet bewährte Methoden der Darmgesundheit mit der gezielten Regulierung deines Nervensystems. Das sind die Highlights, die du so woanders nicht findest:
Wir lösen die Ursache, nicht das Symptom
Kein weiterer Ernährungsplan. Du lernst, den Schalter in deinem Nervensystem auf Sicherheit zu stellen. Genau das ist die Ruhe, aus der dein Bauch überhaupt erst gut verdauen kann.
Mein ruhiges Nervensystem steckt an
Viele Frauen sagen, schon meine Stimme bringt sie sofort runter. In der Wissenschaft hat das sogar einen Namen: Co-Regulation. Aber eigentlich ist es ganz einfach: Ein ruhiges Nervensystem steckt an. Deine Veränderung beginnt also nicht in Woche 1, sondern beim ersten Kontakt mit mir.
Dein eigenes ätherisches Öl
Ein Duftanker, der dich in Sekunden zurück in die Ruhe bringt. Den nimmst du für immer mit.
Kleine Gruppe und 1:1 per WhatsApp
Echte Nähe statt anonymer Massenkurs. Du bist nie allein, wenn dein Bauch sich im Alltag meldet.
Es bleibt
Du gehst nicht mit einem Stapel PDFs raus, sondern mit einer Sicherheit, die ein Leben lang trägt.
Plötzlich könnte all das wahr werden:
Dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität sind auf einem neuen Höhepunkt – du fühlst dich erfüllt und präsent.
Du kannst wieder unbeschwert Zeit mit Familie und Freunden verbringen – ohne Sorgen um deinen Bauch.
Du spürst innere Ruhe und eine neue, kraftvolle Gelassenheit.
Deine Kleidung passt wieder zu dir – nichts drückt, nichts engt ein.
Und dein Bauch? Der darf einfach nur da sein – friedlich, entspannt, still.
Wünschst du dir das auch?
Wunderbar!
Dann lass uns mit deiner Wohlfühlbauch-Reise starten:
Wohlfühlbauch ist ein intensives, hochwertiges Begleitprogramm mit begrenzter Teilnehmerzahl, damit ich dich wirklich eng begleiten kann. Du arbeitest an deinen Themen. Du hörst nicht nur zu.
Dein Schritt zum Wohlfühlbauch
Im Wohlfühlbauch-Programm arbeiten wir in einer kleinen, persönlichen Gruppe. Du bekommst die Tiefe der gemeinsamen Arbeit und den Austausch mit Frauen, die genau das Gleiche kennen.
Im 1:1 mit mir: 4.000 €
Regulärer Gruppenpreis: 2.299 €
Jetzt
1.599 €
Danach gilt der reguläre Preis.
Du investierst aber nicht in 9 Wochen. Du investierst in etwas, das bei dir bleibt: die Fähigkeit, deinem Nervensystem immer wieder Sicherheit zu geben.
So lange kannst du dir noch das kostenfreie Gespräch sichern:
Sichere dir dein Gespräch noch heute
Tag(e)
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Minute(n)
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Sekunde(n)
Die ersten drei Frauen, die sich heute noch ihr Gespräch buchen und ins Programm einsteigen, bekommen einen persönlichen 1:1-Zoom-Call mit mir dazu. Je früher du auf den Link klickst und deinen Termin wählst, desto größer deine Chance auf diesen Bonus.
Mach den ersten Schritt und sichere dir dein Gespräch noch heute!
Das ist noch nicht alles – wertvolle Boni
Die Duftreise mit der Orange
Die Duftreise mit der Orange – eine kraftvolle und transformierende Meditation, die nicht nur entspannt und dein Wohlbefinden steigert, sondern auch eine tiefe Verbindung zu dir selbst herstellt. Als erfahrener Duftcoach weiß ich, wie intensiv die Wirkung von Düften sein kann und wie sie Körper, Geist und Seele auf einzigartige Weise harmonisieren.
Das sagen andere über mich:
„In diesem Programm bekommst du nicht nur Wissen – du bekommst einen Rahmen, in dem du es wirklich umsetzt. Du erlebst Schritt für Schritt, wie dein Nervensystem zur Ruhe kommt, dein Bauch weicher wird und du dich im Alltag wieder klarer, leichter und sicherer fühlst.“
Hallo, ich bin Dörte, deine ganzheitliche Darmexpertin
Ich weiß, wie es ist, wenn der Bauch das Leben bestimmt. Als Controllerin in der Unternehmenswelt litt ich unter Erschöpfung, Verdauungsproblemen und Bauchgeräuschen, die mich ständig begleiteten. Eine Diagnose änderte alles: Leaky Gut.
Durch gezielte Ernährung, Wildkräuter, ätherische Öle und vor allem durch die Arbeit mit meinem Nervensystem habe ich meinen Darm ins Gleichgewicht gebracht und meine Energie zurückgewonnen. Heute bin ich Expertin für Darmgesundheit und begleite Frauen wie dich dabei, sich wieder leicht, kraftvoll und frei zu fühlen.
Mit meinem 9-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm zeige ich dir, wie du deinen Darm stärkst und dein Leben zurückgewinnst.
Dein Wohlfühlbauch wartet auf dich – lass uns gemeinsam starten!
„Mehr Freiheit, mehr Selbstbewusstsein und endlich die Freude, das zu tun, was dir wirklich Spaß macht!“
Das erwartet dich:
Du erhältst 2 Jahre Zugang zu einem exklusiven 9-wöchigen Darmprogramm mit Kursbereich, in dem Du folgendes erleben wirst:
9 Wochen Begleitung, um deinen Darm und dein Nervensystem zu unterstützen
Wenn du dich nach unserem Bauchgespräch für das Programm entscheidest, erhältst du Zugang zum Kursbereich, in dem du die ersten Lektionen ansehen kannst.
Digitaler Kursbereich – immer und überall verfügbar
Alle Inhalte stehen dir online zur Verfügung. Du kannst jederzeit und in deinem Tempo lernen.
9 Live-Zoom-Treffen – Persönliche Begleitung
In interaktiven Live-Sessions (per Zoom) bekommst du wertvolle Tipps, kannst deine Fragen stellen und profitierst vom Austausch mit Gleichgesinnten.
1:1 Betreuung per WhatsApp
5 ml Fläschen reines ätherisches Öl
Wunderschön gestaltete Worksheets zu jeder Lektion: mit Aufgaben, Reflexionsfragen und Raum für Notizen (als PDF zum downloaden).
Begleitung in einer motivierenden Gruppe, die Dich auf Deinem Weg unterstützt
Ein strukturierter Plan für deine Gesundheit:
Woche für Woche wirst du nicht nur deinen Darm stärken, sondern auch deine Lebensgewohnheiten nachhaltig verbessern
Der Kurs findet online statt. Du erhältst alle Informationen und Aufgaben digital, die Materialien (Rezepte, Anleitungen) findest du im Kursbereich und die Live-Termine werden über Zoom durchgeführt.
Dein Startdatum: 24.08.
Ist das Wohlfühlbauch-Progamm das Richtig für dich?
Es ist nicht für dich geeignet, wenn du:
Schnelle Ergebnisse ohne Veränderung der Gewohnheiten erwartest.
Glaubst, dass deine Beschwerden ohne eigenes Zutun verschwinden.
Dich nicht mit deinen Emotionen oder Glaubenssätzen auseinandersetzen möchtest.
Keine Veränderung in deinem Leben wünschst.
Keine Zeit oder Motivation hast, regelmäßig an deinem Wohlbefinden zu arbeiten.
Keine Lust auf Onlinekurse hast.
Es ist perfekt für dich, wenn du:
Ständig unter Verdauungsbeschwerden leidest und dir Leichtigkeit und Unbeschwertheit wünschst.
Dein Bauch nicht mehr im Mittelpunkt deines Lebens stehen soll und du dich frei und selbstbewusst fühlen möchtest.
Motiviert bist, positive Veränderungen in dein Leben zu integrieren.
Mehr Energie und Freude im Alltag suchst und ein lebendiges Leben führen möchtest.
Eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufbauen möchtest und achtsamer mit dir selbst umgehen willst.
Hast du noch Fragen?
Wie kann ich mich zum Programm anmelden?
Nach unserem Gespräch erfolgt die Anmeldung und Bezahlung über Digistore24. Alle weiteren Informationen erhältst du von mir per E-Mail.
Gibt es eine Geld zurück Garantie?
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Ja, ich biete eine 100% Geld-zurück-Garantie an. Ich bin davon überzeugt, dass mein Programm dir helfen wird, positive Veränderungen zu erleben. Solltest du nach Abschluss aller Lektionen keine spürbare Verbesserung feststellen, erstatte ich dir dein gesamtes investiertes Geld zurück. Deine Zufriedenheit steht für mich an erster Stelle.
Wie viel Zeit sollte ich für den Kurs einplanen?
Plane täglich etwa 20–30 Minuten ein – nicht als zusätzliche Aufgabe, sondern als Geschenk an dich selbst. Diese Zeit ist dafür da, deinem Körper und deinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun, neue Energie zu tanken und all das loszulassen, was dich bisher belastet hat.
Ich kann beim Live nicht dabei sein, bekomme ich eine Aufzeichnung?
Nach deinem Kauf bei Digistore24 erhältst du Zugangsdaten (per E-Mail) zum Kursbereich, in dem du alle Aufzeichnungen und Materialien findest.
Handelt es sich um ein Gruppenprogramm?
Gemeinsam geht alles leichter! In unserer Gruppe wirst Du von Gleichgesinnten begleitet, die dasselbe Ziel verfolgen: Stressfrei und mit einer gesunden Verdauung durchs Leben zu gehen. Der Austausch in der Gruppe motiviert, gibt Halt und macht den Weg zu Deinem Wohlfühldarm einfacher.
Kann ich das Programm auch nutzen, ohne am Gruppenaustausch teilzunehmen?
Ja, das Wohlfühlbauch-Programm kann auch ganz für dich alleine durchlaufen werden. Du bestimmst, wie viel oder wie wenig Austausch du möchtest. Alle Inhalte und Materialien stehen dir unabhängig von der Gruppendynamik vollständig zur Verfügung. So kannst du dich ganz auf deinen eigenen Weg konzentrieren – in deinem Tempo und ohne Verpflichtungen zum Austausch.
Benötige ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen.
Wie lange steht mir der Kurs zur Verfügung?
Nach deinem Kauf hast du 24 Monate Zugriff auf den Kursbereich.
Medizinischer Disclaimer
Medizinischer Disclaimer: Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Tätigkeitsschwerpunkt in der Gesundheitserhaltung und der Prävention liegt. Meine Beratungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker und sie stellen keine Diagnose oder Therapie in medizinischem, naturkundlichem und psychotherapeutischem Sinne dar. Ich arbeite ausschließlich im Beratungsbereich. Mein Angebot ist lediglich eine Hilfe zur Selbsthilfe.
Dein Wohlfühlbauch wartet auf dich
Dein Bauch kämpft nicht gegen dich. Er zeigt dir etwas, und er wartet darauf, dass du zuhörst. Lass uns gemeinsam starten.
Dein Körper kommt in Sicherheit. Dein Bauch darf sich entspannen. Und diese Sicherheit bleibt. Ein Leben lang.
