Sehnst du dich nach einem ruhigen Bauch und Ruhe in dir?
Wenn Stress deinen Bauch immer wieder triggert, reicht „noch besser essen“ oft nicht.
Im 8-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm lernst du Schritt für Schritt, dein Nervensystem auf Sicherheit zu stellen – damit dein Bauch zur Ruhe kommt, Verdauung leichter läuft und du dich wieder klar, lebendig und kraftvoll fühlst.
Sehnst du dich nach einem ruhigen Bauch und Ruhe in dir?
Wenn Stress deinen Bauch immer wieder triggert, reicht „noch besser essen“ oft nicht.
Im 8-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm lernst du Schritt für Schritt, dein Nervensystem auf Sicherheit zu stellen – damit dein Bauch zur Ruhe kommt, Verdauung leichter läuft und du dich wieder klar, lebendig und kraftvoll fühlst.
Wenn Dein Bauch Deinen Alltag bestimmt!
Dein Bauch ist aufgebläht, fühlt sich unangenehm voll an – Essen macht keinen Spaß mehr. Du hast Angst, dass die peinlichen Geräusche laut werden und alle es hören.
Dein Alltag wird zur Herausforderung. Statt mit klarem Kopf durch den Tag zu gehen, sind deine Gedanken wie gefangen – immer bei deinem Bauch. Du fühlst dich müde, ausgelaugt und ohne Energie. Der Stress steigt, die Konzentration sinkt, und es scheint, als hätte dein Bauch die Kontrolle über dein Leben übernommen.
Du fühlst dich …
morgens wie gerädert – erholt? Fehlanzeige.
innerlich aufgewühlt – und dein Bauch macht dicht.
ständig im Gedankenkarussell – immer kreist alles ums Essen, den Bauch, die Symptome.
frustriert, weil du trotz allem „Funktionieren“ einfach nicht weiterkommst.
erschöpft – du willst einfach nur mal wieder Ruhe spüren.
Vielleicht hast du schon viel ausprobiert – und trotzdem ist es, als würde dein Bauch dich zurückhalten.
Was, wenn dein Körper dir etwas sagen will – und du nur lernen musst, wieder hinzuhören?
Wie dein Leben aussieht,
wenn du deinen Wohlfühlbauch findest!
Stell dir vor …
Du wachst auf – mit einem klaren Kopf und einem leichten Bauch.
Dein Bauch ist flach, entspannt – kein Druck, kein Grummeln, keine Angst, was heute wieder kommt.
Du genießt dein Essen – ohne Angst vor Völlegefühl oder peinlichen Geräuschen.
Du trägst Kleidung, die du liebst, statt das zu nehmen, was „nicht drückt“.
Du sitzt im Meeting – aufrecht, gelassen, präsent.
Dein Bauch ist nicht mehr das Thema. Du bist es.
Du spürst wieder Energie – für dich, für deine Familie, für dein Leben.
Wenn du beim Lesen spürst: „Genau das wünsche ich mir“, dann lass uns in einem persönlichen Bauch-Gespräch schauen, ob das Programm zu dir passt.
Wie dein Alltag ohne Blähbauch aussehen kann
– und was dann alles möglich ist:
Was verändert sich für dich?
Du bekommst keine Theorie – sondern echte Veränderungen, die du sofort spürst:
💕 Dein Bauch entspannt sich
Blähungen, Druck & Völlegefühl lösen sich – du fühlst dich wieder leicht und frei.
💕 Dein Kopf wird klarer
Du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen – Gedankenkarussell adé.
💕 Du kommst in Verbindung mit dir
Statt zu funktionieren, spürst du wieder, was du wirklich brauchst.
💕 Du wirst gelassener, lebendiger und voller Energie
Und dein Bauch? Ist endlich nicht mehr dein täglicher Kampf – sondern wieder Teil von dir.
Einzigartig und nur hier:
Der Schlüssel zu deinem Wohlfühlbauch
Mein einzigartiges 8-Wochen-Programm verbindet bewährte Methoden der Darmgesundheit mit der gezielten Regulierung deines Nervensystems – damit dein Bauch zur Ruhe kommt, dein Kopf klarer wird und du dich insgesamt leichter und energievoller fühlst.
8 Wochen echte Begleitung – für deine echte Veränderung
Wohlfühlbauch ist ein intensives, hochwertiges Begleitprogramm – mit begrenzter Teilnehmerzahl, damit ich dich wirklich eng begleiten kann.
Du wirst persönlich und liebevoll begleitet – von mir und der Gruppe.
- Du bleibst dran, auch wenn’s mal holprig wird.
- Du bekommst Antworten, Halt und neue Perspektiven.
Dein individuelles ätherisches Öl
Im Gruppencoaching entwickeln wir dein persönliches, ätherisches Öl, das perfekt zu dir passt.
- Es hilft dir, dich zu fokussieren, zu erinnern und dranzubleiben.
- Ein starker, emotionaler Begleiter – jeden Tag aufs Neue.
Eine Wohltat für deinen Darm
Du regulierst dein Nervensystem, reduzierst inneren Druck und findest zurück in dein Gleichgewicht.
- Dein Bauch wird ruhiger, dein Kopf klarer, dein Herz freier.
- Du fühlst dich lebendiger, gelöster und wieder bei dir.
9 Live-Sessions, in denen du wirklich an deinen Themen arbeitest – nicht nur zuhörst.
Dazwischen bin ich per WhatsApp 1:1 an deiner Seite – fast wie ein Einzelcoaching im Alltag.
Die Gruppe trägt dich, wenn es herausfordernd wird – du wächst leichter über alte Muster hinaus.
Du fühlst dich gesehen, verstanden und nicht mehr allein mit deinen Bauch- und Stressthemen.
Wir schauen gemeinsam, ob das Wohlfühlbauch-Programm zu dir und deiner Situation passt.
Einzigartig und nur hier:
Der Schlüssel zu deinem Wohlfühlbauch
Mein einzigartiges 8-Wochen-Programm verbindet bewährte Methoden der Darmgesundheit mit der gezielten Regulierung deines Nervensystems – damit dein Bauch zur Ruhe kommt, dein Kopf klarer wird und du dich insgesamt leichter und energievoller fühlst.
8 Wochen echte Begleitung – für deine echte Veränderung
Wohlfühlbauch ist ein intensives, hochwertiges Begleitprogramm – mit begrenzter Teilnehmerzahl, damit ich dich wirklich eng begleiten kann.
Du wirst persönlich und liebevoll begleitet – von mir und der Gruppe.
- Du bleibst dran, auch wenn’s mal holprig wird.
- Du bekommst Antworten, Halt und neue Perspektiven.
Dein individuelles ätherisches Öl
Im Gruppencoaching entwickeln wir dein persönliches, ätherisches Öl, das perfekt zu dir passt.
- Es hilft dir, dich zu fokussieren, zu erinnern und dranzubleiben.
- Ein starker, emotionaler Begleiter – jeden Tag aufs Neue.
Eine Wohltat für deinen Darm
Du regulierst dein Nervensystem, reduzierst inneren Druck und findest zurück in dein Gleichgewicht.
- Dein Bauch wird ruhiger, dein Kopf klarer, dein Herz freier.
- Du fühlst dich lebendiger, gelöster und wieder bei dir.
9 Live-Sessions, in denen du wirklich an deinen Themen arbeitest – nicht nur zuhörst.
Dazwischen bin ich per WhatsApp 1:1 an deiner Seite – fast wie ein Einzelcoaching im Alltag.
Die Gruppe trägt dich, wenn es herausfordernd wird – du wächst leichter über alte Muster hinaus.
Du fühlst dich gesehen, verstanden und nicht mehr allein mit deinen Bauch- und Stressthemen.
Wir schauen gemeinsam, ob das Wohlfühlbauch-Programm zu dir und deiner Situation passt.
Plötzlich könnte all das wahr werden:
Dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität sind auf einem neuen Höhepunkt – du fühlst dich erfüllt und präsent.
Du kannst wieder unbeschwert Zeit mit Familie und Freunden verbringen – ohne Sorgen um deinen Bauch.
Du spürst innere Ruhe und eine neue, kraftvolle Gelassenheit.
Deine Kleidung passt wieder zu dir – nichts drückt, nichts engt ein.
Und dein Bauch? Der darf einfach nur da sein – friedlich, entspannt, still.
Wünschst du dir das auch?
Wunderbar!
Dann lass uns mit deiner Wohlfühlbauch-Reise starten:
Der Startschuss – Dein Ziel fest im Blick
Du setzt deinen persönlichen Fokus: Wo willst du wirklich hin – mit deinem Bauch, deinem Leben, deinem Wohlgefühl?
Gemeinsam mit der Gruppe findest du dein echtes „Warum“ – das dich durch alle Höhen und Tiefen trägt.
Du gewinnst Klarheit.
Du hast ein Ziel, das dich motiviert – und einen Duftanker, der dich immer wieder daran erinnert.
So startest du nicht nur ins Programm, sondern in deine Veränderung.
Innere Ruhe für deinen Bauch
Dein Kopf rotiert, dein Bauch verkrampft – und du fühlst dich wie im Dauerstress.
Hier lernst du, wie du aus dem Gedankenkreisen aussteigst und dein Nervensystem spürbar zur Ruhe bringst.
Du fühlst dich ruhiger, klarer, entspannter.
Dein Bauch reagiert nicht mehr auf jeden Stress – er kann loslassen.
Du gewinnst Leichtigkeit – im Körper und im Alltag.
Dein Herz wieder spüren – Der Schlüssel zur Heilung
Du funktionierst – aber fühlst du auch, was du wirklich brauchst?
Hier öffnest du dich wieder für dein inneres Gespür: Was will dir dein Körper eigentlich sagen?
Du lernst, deiner Intuition zu vertrauen.
Dein Bauch wird weicher, weil dein Herz wieder sprechen darf.
Du kommst in Verbindung mit dir – ehrlich, klar, lebendig.
Emotionen und Mindset – Was hält dich zurück?
Du trägst zu viel – Gedanken, Sorgen, Erwartungen.
Und dein Bauch macht dicht.
In diesem Modul lässt du los, was dich klein hält: alte Ängste, festgefahrene Überzeugungen, unterdrückte Gefühle, die dein Nervensystem im Daueralarm halten.
Du befreist dich innerlich – und dein Bauch beruhigt sich.
Du bekommst wieder Zugriff auf deine Kraft.
Du spürst: Ich bin nicht meine Gedanken. Ich bin mehr.
Wichtig zu wissen: Das ist kein Ernährungskurs.
Hier geht es nicht um Rezepte oder Diäten.
Sondern: wir arbeiten an dem Schalter, der oft entscheidet, ob Verdauung überhaupt gut funktioniert: Ruhe und Sicherheit im Nervensystem.
Spürst du, dass das genau das ist, was du brauchst?
Dann ist jetzt dein Moment.
Dein Schritt zum Wohlfühlbauch
Bevor du dich entscheidest, ob das Programm wirklich zu dir passt, lernen wir uns in einem persönlichen Gespräch kennen.
In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam:
- Wo du gerade stehst – mit deinem Bauch, deinem Stresslevel und deinem Alltag.
- Ob der Wohlfühlbauch der richtige Rahmen für dich, dein Tempo und deine Lebenssituation ist.
Wenn wir beide merken, dass es stimmig ist, erkläre ich dir in Ruhe alle Details.
Kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch – wir besprechen, ob das Wohlfühlbauchprogramm zu dir passt!
Frühbucher Rabatt
Tag(e)
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Sekunde(n)
Mach den ersten Schritt und sichere dir dein Gespräch noch heute!
Das ist noch nicht alles – wertvolle Boni
Die Duftreise mit der Orange
Die Duftreise mit der Orange – eine kraftvolle und transformierende Meditation, die nicht nur entspannt und dein Wohlbefinden steigert, sondern auch eine tiefe Verbindung zu dir selbst herstellt. Als erfahrener Duftcoach weiß ich, wie intensiv die Wirkung von Düften sein kann und wie sie Körper, Geist und Seele auf einzigartige Weise harmonisieren.
Das sagen andere über mich:
Kirsten
Yoga Lehrerin
„Dörte hat mein Vertrauen durch ihre zugewandte Art geweckt. Sie hörte genau zu und erstellte gründlich und schnell mein Programm. Ich bin Dörte sehr dankbar für das Wissen, welches sie mit mir teilte und ihre sehr freundliche Art mich da abzuholen, wo ich stand und stehe.“
„In diesem Programm bekommst du nicht nur Wissen – du bekommst einen Rahmen, in dem du es wirklich umsetzt. Du erlebst Schritt für Schritt, wie dein Nervensystem zur Ruhe kommt, dein Bauch weicher wird und du dich im Alltag wieder klarer, leichter und sicherer fühlst.“
Hallo, ich bin Dörte, deine ganzheitliche Darmexpertin
Ich weiß, wie es ist, wenn der Bauch das Leben bestimmt. Als Controllerin in der Unternehmenswelt litt ich unter Erschöpfung, Verdauungsproblemen und Bauchgeräuschen, die mich ständig begleiteten. Eine Diagnose änderte alles: Leaky Gut.
Durch gezielte Ernährung, Wildkräuter, ätherische Öle und vor allem durch die Arbeit mit meinem Nervensystem habe ich meinen Darm ins Gleichgewicht gebracht und meine Energie zurückgewonnen. Heute bin ich Expertin für Darmgesundheit und begleite Frauen wie dich dabei, sich wieder leicht, kraftvoll und frei zu fühlen.
Mit meinem 8-Wochen-Wohlfühlbauch-Programm zeige ich dir, wie du deinen Darm stärkst und dein Leben zurückgewinnst.
Dein Wohlfühlbauch wartet auf dich – lass uns gemeinsam starten!
„Mehr Freiheit, mehr Selbstbewusstsein und endlich die Freude, das zu tun, was dir wirklich Spaß macht!“
Das erwartet dich:
Du erhältst 2 Jahre Zugang zu einem exklusiven 8-wöchigen Darmprogramm mit Kursbereich, in dem Du folgendes erleben wirst:
8 Wochen Begleitung, um deinen Darm und dein Nervensystem zu unterstützen
Wenn du dich nach unserem Bauchgespräch für das Programm entscheidest, erhältst du Zugang zum Kursbereich, in dem du die ersten Lektionen ansehen kannst.
Digitaler Kursbereich – immer und überall verfügbar
Alle Inhalte stehen dir online zur Verfügung. Du kannst jederzeit und in deinem Tempo lernen.
9 Live-Zoom-Treffen – Persönliche Begleitung
In interaktiven Live-Sessions (per Zoom) bekommst du wertvolle Tipps, kannst deine Fragen stellen und profitierst vom Austausch mit Gleichgesinnten.
1:1 Betreuung per WhatsApp
5 ml Fläschen reines ätherisches Öl
Wunderschön gestaltete Worksheets zu jeder Lektion: mit Aufgaben, Reflexionsfragen und Raum für Notizen (als PDF zum downloaden).
Begleitung in einer motivierenden Gruppe, die Dich auf Deinem Weg unterstützt
Ein strukturierter Plan für deine Gesundheit:
Woche für Woche wirst du nicht nur deinen Darm stärken, sondern auch deine Lebensgewohnheiten nachhaltig verbessern
Der Kurs findet online statt. Du erhältst alle Informationen und Aufgaben digital, die Materialien (Rezepte, Anleitungen) findest du im Kursbereich und die Live-Termine werden über Zoom durchgeführt.
Ist das Wohlfühlbauch-Progamm das Richtig für dich?
Es ist nicht für dich geeignet, wenn du:
Schnelle Ergebnisse ohne Veränderung der Gewohnheiten erwartest.
Glaubst, dass deine Beschwerden ohne eigenes Zutun verschwinden.
Dich nicht mit deinen Emotionen oder Glaubenssätzen auseinandersetzen möchtest.
Keine Veränderung in deinem Leben wünschst.
Keine Zeit oder Motivation hast, regelmäßig an deinem Wohlbefinden zu arbeiten.
Keine Lust auf Onlinekurse hast.
Es ist perfekt für dich, wenn du:
Ständig unter Verdauungsbeschwerden leidest und dir Leichtigkeit und Unbeschwertheit wünschst.
Dein Bauch nicht mehr im Mittelpunkt deines Lebens stehen soll und du dich frei und selbstbewusst fühlen möchtest.
Motiviert bist, positive Veränderungen in dein Leben zu integrieren.
Mehr Energie und Freude im Alltag suchst und ein lebendiges Leben führen möchtest.
Eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufbauen möchtest und achtsamer mit dir selbst umgehen willst.
Hast du noch Fragen?
Wie kann ich mich zum Programm anmelden?
Nach unserem Gespräch erfolgt die Anmeldung und Bezahlung über Digistore24. Alle weiteren Informationen erhältst du von mir per E-Mail.
Gibt es eine Geld zurück Garantie?
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Ja, ich biete eine 100% Geld-zurück-Garantie an. Ich bin davon überzeugt, dass mein Programm dir helfen wird, positive Veränderungen zu erleben. Solltest du nach Abschluss aller Lektionen keine spürbare Verbesserung feststellen, erstatte ich dir dein gesamtes investiertes Geld zurück. Deine Zufriedenheit steht für mich an erster Stelle.
Wie viel Zeit sollte ich für den Kurs einplanen?
Plane täglich etwa 20–30 Minuten ein – nicht als zusätzliche Aufgabe, sondern als Geschenk an dich selbst. Diese Zeit ist dafür da, deinem Körper und deinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun, neue Energie zu tanken und all das loszulassen, was dich bisher belastet hat.
Wie erhältst du das Produkt?
Der Kurs wird über eine digitale Plattform bereitgestellt. Du erhältst Zugang zur wöchentlichen Aufgabe und Übungen via E-Mail und über eine Mitgliederplattform, die Du nach Deiner Anmeldung nutzen kannst. Die wöchentlichen Aufgaben und Materialien werden als digitale Dateien zur Verfügung gestellt. Zusätzlich gibt es zwei Live-Calls via Zoom, um Deine Fragen zu beantworten und weitere Unterstützung zu bieten. Die Aufzeichnung findest du anschließend in deinem Kursbereich.
Handelt es sich um einen aufgezeichneten Kurs?
Nein, es geht um einen Kurs, den wir live zusammen starten. Der Kursbereich wird sich nach und nach füllen.
Ich kann beim Live nicht dabei sein, bekomme ich eine Aufzeichnung?
Nach deinem Kauf bei Digistore24 erhältst du Zugangsdaten (per E-Mail) zum Kursbereich, in dem du alle Aufzeichnungen und Materialien findest.
Handelt es sich um ein Gruppenprogramm?
Gemeinsam geht alles leichter! In unserer Gruppe wirst Du von Gleichgesinnten begleitet, die dasselbe Ziel verfolgen: Stressfrei und mit einer gesunden Verdauung durchs Leben zu gehen. Der Austausch in der Gruppe motiviert, gibt Halt und macht den Weg zu Deinem Wohlfühldarm einfacher.
Kann ich das Programm auch nutzen, ohne am Gruppenaustausch teilzunehmen?
Ja, das Wohlfühlbauch-Programm kann auch ganz für dich alleine durchlaufen werden. Du bestimmst, wie viel oder wie wenig Austausch du möchtest. Alle Inhalte und Materialien stehen dir unabhängig von der Gruppendynamik vollständig zur Verfügung. So kannst du dich ganz auf deinen eigenen Weg konzentrieren – in deinem Tempo und ohne Verpflichtungen zum Austausch.
Wie lange werde ich in dem Programm betreut?
Du wirst 8 Wochen betreut.
Benötige ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist für jeden geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen.
Wie lange steht mir der Kurs zur Verfügung?
Nach deinem Kauf hast du 24 Monate Zugriff auf den Kursbereich.
Medizinischer Disclaimer
Medizinischer Disclaimer: Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Tätigkeitsschwerpunkt in der Gesundheitserhaltung und der Prävention liegt. Meine Beratungen ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker und sie stellen keine Diagnose oder Therapie in medizinischem, naturkundlichem und psychotherapeutischem Sinne dar. Ich arbeite ausschließlich im Beratungsbereich. Mein Angebot ist lediglich eine Hilfe zur Selbsthilfe.
