6 gute Gründe, warum du Wasser trinken solltest
Meine Oma hat immer gesagt: „Kind, du kannst doch kein Wasser trinken! Wasser ist zum Waschen da!“ Ist das wirklich so? Ich trinke Wasser unheimlich gern, es ist immer wieder erfrischend und belebend. Gleich morgens nach dem Aufstehen trinke ich am...
Frühjahrsputz für den Körper? Diese 5 Wildpflanzen unterstützen deine Entgiftung!
Der Frühjahrsputz ist eine gute Möglichkeit, den Start in das neue Jahr zu feiern, indem man sein Zuhause aufräumt, sauber macht und sich so auf die neuen Jahreszeiten vorbereitet. Es ist eine gute Gelegenheit, um zu entsorgen, was nicht mehr benötigt wird, und um...
5 positive körperliche Effekte, die ich sofort bei deiner Darmkur spüre
Fasten? Ich? Oh je, nein! Ich möchte nicht verzichten, ich möchte nicht abnehmen, ich kann das nicht, ich schaffe das nicht … Diese Widerstände habe ich in mir gespürt, als mich eine Freundin auf das Fasten aufmerksam gemacht hat. Aber irgendwie ließ mich das Thema...
Entdecke die Vorteile des Basenfastens
Fasten? Oh nein, dann darf ich nichts essen. Das schaffe ich nicht, ich muss arbeiten, ich habe Kinder, ich habe den Haushalt … Mein Kreislauf macht das nicht mit … Da fallen dir doch bestimmt noch mehr Gründe ein, warum du nicht fasten kannst, oder? Ich habe eine...
Kräutersalz selbst herstellen: 5 Wildkräuter gegen Müdigkeit
Du möchtest gern ein eigenes Kräutersalz herstellen? Wie schön, denn damit tust du viele gute Dinge für deiner Gesundheit. es ist einfach und schnell du verbindest dich mit der Natur du kannst es individuell nach deinen Wünschen zusammenstellen du bekommst es so, wie...